运动生理学试题军队文职_解放军文职招聘考试运动生理学

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发布时间：2017-09-01 21:46:35从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即 ___________A、有氧运动、无氧运动及混合运动； C、伸展运动、耐力运动及有氧运动；B、有氧运动、耐力运动及混合运动； D、有氧运动、伸展运动及混合运动；42、 一个人的健康应该包括身体、精神和___________适应三个方面的良好状态。A、社会 C、生理B、心理 D、青春期43、 一般来说，超量恢复常在运动后___________ 天内出现。A、1～2天； C、3～4天；B、2～3天； D、一周；44、 主项运动的运动强度一般定为最大能力的___________ ，同时还要求达到一定活动范围的肌力训练，其训练强度为最大能力的80%左右。A、50%～60%； C、45%～65%；B、30%～50%； D、40%～60%；45、现代运动处方要求包括三种运动种类，即有氧运动、伸展运动和力量性运动，下面那种_________项目属于伸展性运动。A、游泳； C、广播操；B、自行车； D、跳绳；46、肺活量是指一个人全力吸气后所呼出的___________ 。A、最小气量 C、最高气量B、最大气量 D、一般气量47、不属于闭合性软组织损伤的是___________ 。A、肌肉拉伤 C、韧带拉伤B、挫伤 D、骨折48、 人体内的血量是有限的，当急性出血超过__________ ML时，往往会出现全身无力、头晕、口渴、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等休克症状，甚至引起心跳停止。A、600～800 C、750～950B、700～900 D、800～100049、课程目标体系的递进关系：( B )-- ( C )--( A )。A：水平目标 B：课程目标 C：领域目标50、脊柱一般至（ ）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-2252、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ ）制。A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜53、现代的足球运动起源于（）A、法国 B、美国 C、 英国 D、德国54、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ ）A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝55、1984年（）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的 零 的突破A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红56、在双杠的支撑摆动动作中，应以（）为轴摆动A、手 B、肩 C、宽 D、腰57、行进间单手肩上投篮又称 三步上篮 ，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。 三步 的动作特点是（）A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快58、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰制共需（）场就可决出冠军。A、10 B、11 C、12 D、1359、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ ）顺序发出队列口令。A、立正 向右看齐 向前看 报数 稍息B、稍息 立正 报数 向右看齐 向前看C、立正 报数 向右看齐 向前看 稍息D、立正 向前看 报数 稍息 立正60、走和跑的区别在于（ ）A、跑的速度快，走的速度慢B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

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4．运动生理学的概念4．1 运动生理学的学科属性。（自然科学）4．2 生理学：是研究生物体生命活动规律的生物学分支学科。它的研究对象是一切有生命的活体。4．3 人体生理学：是研究正常人体生命活动规律和人体各器官系统生理功能的科学。4．4运动生理学：是从实用运动生理的角度研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学，是体育科学基础理论的应用性学科。4．5竞技运动生理学：对运动员训练水平和运动能力的研究来解决竞技运动特殊问题的应用性学科。5．运动生理学研究的对象、任务5．1研究对象：参与运动的人。5．2研究任务：揭示体育运动对人体机能影响的规律及机理；阐明运动训练、体育教学和运动健身过程中的生理学原理；指导不同年龄、性别和训练程度的人群进行科学的运动锻炼，以达到提高竞技运动水平、增强全民体质、延缓衰老、提高工作效率和生活质量的目的。二、学习运动生理学的观点1．树立整体观念2．服从专业需要3．注重学科渗透4．结构与功能统一5．动态平衡观点三、运动生理学研究的方法1．研究水平1．1整体水平1．2器官、系统水平1．3细胞、分子水平2．研究方法2．1动物试验法2．2人体试验法2．3运动现场测试法2．4实验室测试法介绍本学期课程授课、实验和考试的安排；介绍学习本课程的注意事项及方法。四、运动生理学的发展历史：1．20世纪初发展起来，因为对肌肉及其运动的研究而获得诺贝尔奖的三位生理学家：1．1 A．V．HILL（英国，伦敦大学，运动生理学的先锋）希尔被誉为 运动生理学之父 。当时出版了三部运动生理学名著：《肌肉活动》、《人类的肌肉运动-影响速度与疲劳的因素》和《有生命的机械》。1．2 August Krogh1．3 Otto Meyerhof2．著名的研究机构与学派：Harvard Tatigue LAB(1927-1947)北欧（斯勘地拉维亚尔）学派（上世纪50年代以来，代表Astrand）3．我国运动生理学始于20世纪40年代，50年代末以后发展迅速。生理学家蔡翘于1940年出版了《运动生理学》一书。1957年北京体育学院为我国首次培养出运动生理学研究生。其后，在高等学校体育系中也先后成立了运动生理学教研室。1958年成立了国家体育科学研究所，其中设置了运动生理学研究室，这是我国第一个专门研究运动生理学的科研机构。70年代末至80年代，是我国运动生理学的教学及科研工作的第二次飞跃发展时期。在中国生理学会关怀下，中国生理学会运动生理学专业委员会于2001年成立，标志着运动生理学已发展成为生理科学下属的二级学科，这是中国运动生理学发展史上的一个重要里程碑。五、运动生理学的发展展望：科学技术的进步使运动生理学的研究日益深入、研究方法技术也日趋先进。主要表现以下发展特征：1． 在围绕功能问题上展开整合调控的研究是运动生理学发展的主要方向。2． 在人类基因组计划完成的后基因时代，竞技运动生理学研究更注重从基因与运动能力的遗传角度研究人体运动能力、运动员选材等方面的分子生物学机制。3． 借助先进的科学技术和方法、仪器。4． 与多种学科的结合渗透进行多学科的整合性研究。六、当前运动生理学的几个研究热点(一)最大摄氧量的研究(二)对氧债学说的再认识(三)关于个体乳酸阈的研究(四)关于运动性疲劳的研究(五)关于运动对自由基代谢影响的研究(六)运动对骨骼肌收缩蛋白机构和代谢的影响(七)关于肌纤维类型的研究(八)运动对心脏功能影响的研究(九)运动与控制体重(十)运动与免疫机能

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发布时间：2017-05-15 23:25:24一、名词解释（每题5分，共20分）1、竞技水平：运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现。2、无氧耐力：也叫速度耐力，是指机体在以无氧代谢为主要供能形式，坚持较长时间工作的能力。3、适宜负荷原则：根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律，以及提高运动员竞技能力的需要，在训练中给与相应的量度负荷，以取得理想训练效果的训练原则。4、全程性多年训练计划：对运动员从开始接受基础训练，达到个人运动竞技水平的高峰，到停止参加竞技训练活动的整个训练过程的设计与规划，就是运动员的全程性多年训练计划。二、填空 （每空1分，共20分）1、竞技体育的构成包括运动员选材、运动训练、运动竞赛和竞技体育管理四部分。2、按竞技能力的主导因素对竞技体育项目分类，可分为体能和技能两大类，前者又可分为速度性、快速力量性和耐力性项目，后者又可分为表现性和对抗性项目。3、体能通常包括形态、机能、素质三种。4、依照训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为重复训练法、间歇训练法、持续训练法。5、竞技状态的形成发展可分为形成、保持、消失三个阶段。6、排球、武术、举重和中跑项目决定其运动成绩的因素不同，它们归属的项群分别为技能隔网对抗性项群、技能表现难美性、体能快速力量性、体能耐力性项目。三、判断是非题1、运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。 （ ）2、疲劳越深，训练效果就越好。 （ ）3、训练适应实质上就是超量恢复。 （ ）4、运动负荷，实际上主要指的是生理负荷。 （ ）5、运动训练原则，简要地说就是指训练的规律。 （ ）6、持续训练法主要用于提高运动员的动作技术。 （ ）7、按理论研究所涵盖的领域，运动训练理论一般分为一般训练理论与专项训练理论两个层次。 （ ）8、在近似、模拟或真实、严格的比赛条件下，按比赛的规则和方式进行训练的方法称模式训练法。 （ ）9、人体生物适应的长期性决定了训练必须以适宜负荷方式进行。 （ ）10、100米跑和400米游泳同属于体能类速度性项目。 （ ）11、负荷量度的大小主要指负荷量的大小。 （ ）12、无氧耐力训练的目的在于提高运动员机体承受氧债的能力。 （ ）四、简答题（每题7分，共28分）1、竞技能力有哪几个因素组成?其中哪些因素是决定你所从事专项运动最重要的因素?竞技能力的组成要素：体能、技术能力、战术能力、心理能力、运动智能。2、举例说明动作要素的构成包含哪七个部分：包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作速率、动作力量和动作节奏等。3、周期性原则的含义及科学基础是什么？并说明如何保持训练的系统性。1）周期安排原则指周期性地组织运动训练过程的训练原则。依运动员机体的生物节奏变化规律，竞技状态形成与发展的周期性规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏，循环往复、逐步提高地安排训练内容和负荷量度。2）周期安排原则的科学基础：物质运动周期性的普遍规律、人体竞技能力变化的周期性特征、适宜比赛条件出现的周期性特征3）贯彻周期安排原则的训练学要点掌握各种周期的序列结构、选择适宜的周期类型、处理好决定训练周期时间的固定因素与变异因素的关系4、简述周训练计划的类型及适用范围。根据训练任务及内容的不同，把周训练分为基本训练周、赛前训练周、比赛周以及恢复周。1）基本训练周适用范围：在准备时期，基本训练周是最主要的周型。在比赛时期的赛前阶段和赛间阶段也主要按基本训练周的模式组织训练。2）赛前训练周适用范围：主要运用比赛前的专门训练准备。在比赛时期的比赛周之前，通常连续安排几个赛前训练周。3）比赛周适用范围：准备时期，参加训练性比赛的训练，可不作为比赛周的训练看待；检查作用的比赛的训练，按比赛周训练的特点予以专门安排。4）恢复周适用范围：在许多项目中，普遍采用两个大负荷周训练周之后，安排一个恢复周。即 练二调一 式安排。五、论述题（每题10分，共20分）1、现代运动训练的基本特点：1）训练目标的专一性与实现途径的多元性。2）竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性3）运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性4）不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性5）训练调控的必要性及应变性6）现代科技支持的全面性及导向性2、请说明循环训练法的含义以及应用时注意的问题，试为一个高水平项目运动员(由长跑、铅球、羽毛球、篮球、游泳中任选一项)制定一组包括8个练习的循环练习，并加以说明。循环训练法：指根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法。可有效激发训练情绪、累计负荷痕迹、交替刺激不同体位。